2011年 07月 25日
ハセツネ試走に行った
★ホッケさん、○山君とハセツネ死相に逝った。
なんでこの時期やねん!とセルフつっこみ入れながら惰性で現地へ。
皆、初めてのハセツネということで先輩風を吹かせながら、いざ出陣。
その前に○山君のピカピカのHOKAに熱い視線・・・
これからヨゴレるとも知らず。
4:00 集合
7:20 五日市のタイムス発
7:40 スタート地点からよ~いどん
1時間くらいで入山峠
その後、一度コースアウト・・・
12:00前 浅間峠
日原峠で給水
14:00前 西原峠から下山
今回は浅間峠までの登り基調のルートを体験することを目的として走りました。小刻みに走りと歩きを切り替えながら心拍数を上げすぎず、速度を維持する・・・イメージで。
この時期なので汗をいっぱいかきました。2.5L持って行きましたが、日原峠までに2Lちょい飲みました。食い物は西原峠までに食い尽くしてしまいました。燃費悪い~。
途中不覚にもミスコース。レース中にミスコースしても心が折れないためのトレーニングになりましたw
浅間峠までは何度走っても、辛いですね。小刻みなアップダウンが延々と続きます。浅間峠すぎれば大分走れるんですが・・・
次回は9月に後半を走ります。
その後、一度は通しで走りたい。
ゼリー2本
ジェル3本ボトル
塩どら焼き
パワーバー1本
パワーバーのグミみたいなやつ数個
なんでこの時期やねん!とセルフつっこみ入れながら惰性で現地へ。
皆、初めてのハセツネということで先輩風を吹かせながら、いざ出陣。
その前に○山君のピカピカのHOKAに熱い視線・・・
これからヨゴレるとも知らず。
4:00 集合
7:20 五日市のタイムス発
7:40 スタート地点からよ~いどん
1時間くらいで入山峠
その後、一度コースアウト・・・
12:00前 浅間峠
日原峠で給水
14:00前 西原峠から下山
今回は浅間峠までの登り基調のルートを体験することを目的として走りました。小刻みに走りと歩きを切り替えながら心拍数を上げすぎず、速度を維持する・・・イメージで。
この時期なので汗をいっぱいかきました。2.5L持って行きましたが、日原峠までに2Lちょい飲みました。食い物は西原峠までに食い尽くしてしまいました。燃費悪い~。
途中不覚にもミスコース。レース中にミスコースしても心が折れないためのトレーニングになりましたw
浅間峠までは何度走っても、辛いですね。小刻みなアップダウンが延々と続きます。浅間峠すぎれば大分走れるんですが・・・
次回は9月に後半を走ります。
その後、一度は通しで走りたい。
ゼリー2本
ジェル3本ボトル
塩どら焼き
パワーバー1本
パワーバーのグミみたいなやつ数個
by y-yamatn
| 2011-07-25 21:54
| トレイルラン