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For the RUSH's blog トレイルランナーの記録

ハセツネへの道

★第19回長谷川恒夫カップ、通称ハセツネのエントリー完了。
 ほっとしている。
 今年は、やまとうまさんと○山君とで「北澤ぶどう園」でのチームエントリー。
 どんな結果がだせるか楽しみです。

★これからのレース予定。

6月19日  第6回乗鞍天空マラソン
7月3日 OSJ志賀高原トレイル50K
7月17日 マウンテントレイル in 野沢温泉
8月28日 OSJおんたけスカイレース
9月24日 菅平スカイライントレイルランレース or 信越五岳
10月22-23日 第19回日本山岳耐久レース(ハセツネ)
11月6日? 神流? あるいは 九頭竜のフル 
12月11日 奈良マラソン

※戸隠、氷ノ山がハセツネの翌週というのが痛い。出たいが・・・
 11月は神流にでるかどうか悩む。
 9月は菅平と信越五岳が重なり、悩む。ハセツネ向きには菅平のロングを選択します。

2011 トレイルランニング大会情報

★その他予定。
8月頭に、今年こそ、室堂~上高地のワンデイランをやりたい。
ハセツネの試走は2回は行きたいが・・・

ベースは月間400km。8-9月は最低500kmとしたい。
できれば600km。これはまだ未達成。
週末は40km程度のトレイルランを入れていきたい。
体重は60kg、BF13%くらいにしておきたい。
by y-yamatn | 2011-05-20 23:19 | トレイルラン